疫情期间，不管是在校还是居家，同学们都是封闭学习，心理或多或少会受一些情绪的影响，潍坊中学心悦之声心理微课堂，从“心”出发，关注每一位同学的心理健康。

封闭在校心理调适

近期学校实行封闭式管理，时间久了同学们会出现忧郁、紧张、焦虑等心理特征，如何保持乐观态度，调整自己的心理状态呢？心悦之声心理微课堂，希望每位同学《做自己的英雄》。

 居家心理调适

面对长时间的疫情，学生在封闭居家学习期间，产生一定程度的焦虑、担忧等，是一种正常的心理反映，如何以积极的心态面对，如何发泄自己的负面情绪，心悦之声心理微课堂，为您提供建议和方法。