周二
农历癸卯年二月廿三
新疆部心灵探索活动之“你好，高中”
发布作者： 潍坊中学 发布时间：2020-10-30 00:00 浏览次数：因疫情防控的需要，本学年新疆部学生入学晚，为了帮助新疆部高一新生尽快适应内地高中生活和学习，新疆部多年来一直开展的传统项目系列“心灵探索活动”于近日拉开帷幕。
10月30日晚，由学校心理教师周华为新疆部高一学生做了主题为“你好，高中”的团体心理辅导。
活动以“不一样的听写”作为导入，大家完成和平时不一样的听写任务后，有同学会感到有趣、兴奋，有些感到别扭、难受，让同学们体验到当打破习惯、发生改变的时候，同学们自然会出现不舒服的负面情绪、行动上的不适应。
每个人面临新的环境都会产生不同程度的焦虑。新生往往不愿意分享自己“最担心焦虑”的事，本环节使用“纸飞机”的互动方式。每个人匿名写出自己高中生后的焦虑和担心，飞出之后，每个同学再捡起一只写有别人焦虑的纸飞机，并进行分享。通过分享，同学们意识到大家都面临着和自己相似的烦恼和困惑。
在“再见！过去的自己”这一环节，同学们把自己过去的成绩和遗憾等都郑重其事地写在纸上，叠成自己喜欢的形状并撕掉。告别过去，是为了遇到更好的自己！
假如三年后的你遇到现在的你，会对现在的你说些什么？同学们认真地写下自己的梦想或对自己的期许，并在老师和同学的见证下大方展示自己三年后将要去往的诗和远方！
高中三年，注定是一段既欢乐又辛苦的旅程，在这段旅程中同学们会收割快乐、痛苦、幸福、骄傲……完成一次又一次的自我蜕变，愿同学们的生命有无限可能，活得精彩、活得认真，与自己相比每天都有进步、都有收获。
从刚踏进校园的陌生与拘谨，到彼此之间开始熟悉与亲近，相信通过本次适应性团体心理辅导活动，同学们一定能找到自己适应高中生活和学习的契合点。所有美好的未知已埋下种子，未来的一切更值得期待。心灵探索活动，我们下期再见！
自承办新疆班以来，10年里学校认真贯彻落实党和国家办学政策，高度重视学生思想辅导和心理疏导，每学年定期开设心理健康教育课程，针对不同的年龄段和学段，举办丰富多彩的团体辅导活动，寓教于乐，深受广大师生的喜爱和欢迎，也为平安办学助力，巩固安全发展良好局面。