4月16日，山东省教育科学规划领导小组办公室公布了“疫情与教育”专项课题立项名单。潍坊中学课题《疫情下高中生心理状态及辅导策略的研究与实践》（课题编号2020YZJ100）获准立项。

本次公报介绍了近期课题研究的进展情况，阶段性研究成果和结论，以及提出了相关的政策建议。

山东省教育科学规划课题

“疫情与教育”专项成果公报

一、题目：疫情下高中生心理状态及辅导策略的研究与实践

二、内容摘要：

2020年新冠肺炎疫情对高中学生的心理健康状况产生了一定的影响。在疫情防控期间，高中生心理状态也会随疫情或疫情防控的不同阶段而变化，为系统的了解和评估高中生的心理状态，并提供针对性的辅导策略，潍坊中学在不同时间节点（疫情前期，疫情中期和后疫情阶段）对不同学生群体采用网络调查问卷或个别访谈的方式，了解学生在生活满意度、学业满意感、自尊、社会支持、人际关系、情绪情感、压力应对等方面的状态。学校的专业心理教师根据不同阶段调查出来的高中生表现的心理状态开展对应主题的心理辅导，并建构一个学生、心理教师、家长、班主任、任课教师和同伴六位一体的互助模式，根据疫情防控不同的阶段，探索出高中生心理状态的变化趋势，并给予多方位的对策指导。

三、关键词：高中生；心理状态；辅导策略

四、引言：潍坊中学贾文启主持的《疫情下高中生心理状态及辅导策略的研究与实践》（编号2020YZJ100），参与人徐丽丽、周华、肖寿杰、宗明涛、耿加恭、张文联、王茂利、张磊、王仁川等课题组成员安排合理。项目组成员均长期从事一线教学和管理工作，具有丰富的教育管理和教学经验，这是开展本项目研究可靠的组织保证。同时学校一直从事心理健康教育的实践研究和理论研究，为开展本项课题提供了研究的基础。

本课题以潍坊中学在校学生为研究对象，了解疫情下不同阶段高中生的心理状态的结构、表现以及评价，并实施科学有效的辅导策略。利用问卷星制作在线测试和下发调查问卷的形式，在不同时间阶段（疫情前期，疫情中期和后疫情阶段）对不同学生群体进行调查，通过对学生的测评结果分析，了解到学生不同阶段的心理状态，并有针对性的实施科学有效的辅导策略。

五、成果内容

（一）问题缘起

2020 年新春伊始，新冠肺炎疫情来势汹汹，此次疫情暴发速度快，传染性强，形势十分严峻。居家隔离、减少外出活动成为重要的疫情安全防控措施。为了更好地阻断疫情蔓延，教育部要求 2020年春季学期延期开学，学校开始了“停课不停学”的线上教学模式。对高中生而言，疫情的突如其来、长期居家隔离、社交活动减少、线上网课学习、亲子相处时间增多等特殊情况，都给他们的心理和生活带来了不小的挑战。长时间的居家生活，高中生的心理状态如何？他们能否积极应对因为疫情而产生的各种心理问题？他们能否适应学习环境及学习方式的变化？学校又该如何开展有针对性的心理健康教育工作，给予高中生及时、适时的心理支持，如何以此次公共卫生事件为契机，开展生命价值观、生态价值观等主题教育，由此，我校利用问卷星制作在线测试和下发调查问卷的形式，在不同时间阶段，对不同学生群体进行调查，并就对学生心理状态的了解开展了一系列的心理健康教育工作。

（二）研究内容与方法

1.研究内容

了解疫情下不同阶段高中生的心理状态的结构、表现，并实施科学有效的辅导策略。

（1）了解疫情不同阶段高中生的心理状态。

（2）依据疫情下不同阶段高中生心理状态实施有效的辅导策略，并建构一个学生、心理教师、家长、班主任、任课教师和同伴六位一体的互助模式。

（3）研究结果能够为在其他危机事件中更好地开展心理健康教育工作提供基层视角。

2.研究方法

（1）文献法。以“心理状态”、“高中生”“心理健康教育”“新冠肺炎疫情”等为主要关键词通过中国知网、期刊、书籍、网络等途径搜集和查阅国内外相关资料，积极吸收和借鉴前人的研究成果并对其进行分析、整合，为本课题的研究提供科学的论证资料，在此基础之上提出本研究研究假设和研究框架。

（2）调查法。通过个别访谈和问卷调查，了解高中生在疫情不同阶段的心理状态，为辅导策略的实施提供依据和方向。

（3）行动研究法。此为本研究的基本方法，在全国抗击新冠疫情的大背景下，根据不同阶段高中生的心理状态采取有效的辅导策略，决定了必须在真实的教育环境中，按照规划的操作程序，综合运用多种研究方法与技术，来解决面临的实际问题。

（4）经验总结法。在研究过程中不断总结经验，并将其应用于实践，研究结束后，通过经验总结提炼出具有理论性的东西，用以推广应用。

（三）研究结论

1.像潍坊市疫情低风险地区，疫情本身带给学生的影响较小，在疫情前期对学生心理状态有轻度的影响，主要表现为因过度关注网络上爆炸式疫情消息带来的焦虑以及担心自身和家人感染病毒等。在疫情中期和后疫情阶段，因疫情防控的需要，居家隔离、线上学习等生活和学习方式的改变，引发了学习压力、亲子关系、情绪调控等方面一定程度的变化。疫情中期，突出表现为学业管理、亲子关系等；后疫情阶段突出表现为学习压力和情绪调控；疫情后阶段学生心理状集中表现在部分学生因对复学前居家学习情况不满而懊悔或自责，各年级面临学业压力和考试焦虑等。

2.面对新冠肺炎这种新发重大传染病，疫情发展的阶段变化之快，难以按照原有计划研究高中生心理状态结构及量表编制，即?????间允许，既定的心理状态量表难以真实获取心理状态背后的缘由，继而辅导策略也将缺乏针对性和准确性。本研究调整计划后的疫情下不同阶段高中生心理状态的多样化调查更能反映出现实所需，不同阶段需要采取不同的调查方式才能了解学生真实的心理状态。

3.疫情下学生心理状态的变化，一定程度上由特殊环境引发，实质上是平时的一些心理问题被凸显出来、被放大化，特别是自我管理、亲子关系、压力管理和情绪调控、生涯规划等。这给我们的启示是，心理健康教育工作要制度化、常态化，“功夫下在平时”，注重学生积极心理品质的培养。

4.特殊背景下心理状态研究虽然是从积极心理学角度出发，但是更多地需要聚焦心理问题，解决冲突，促使回归常态。对部分学生来讲，疫情带来了积极意义，如亲子关系更加和谐、居家学习效率更高，特别是对于自我管理能力强的学生。

5.互助系统的界定是，不同心理健康教育的途径调动充分发挥资源的群体，如，心理委员（同伴）、家校共育（家长）、心理健康教育主题班会（班主任）、生涯规划和学习压力（科任教师）、心理微课（专职心理教师）、丰富的育人资源平台（社会）、团辅和个辅（学生）。

（四）政策建议

1.本次疫情，是学校心理健康教育工作的一次大考验。各个市区、各个学校以及更高层层级的主管部门要总结经验，认真反思，共同构建社会公共卫生事件的心理应对长效机制，要从制度设计、组织队伍、具体落实等方面加强总结与推进，为学生的健康幸福成长保驾护航。

2.本研究的研究对象由潍坊市普通高中学校学生调整为校本研究，主要原因是疫情期间心理健康教育工作量大，每个学校线上教育教学情况不一，难以形成统一步调，造成研究困难重重。并且通过与兄弟学校心理老师的交流，有些共性的问题基本一致，如亲子关系、自制力、情绪调控等。以期精细化的校本研究能够提供基层视角或育人启示。

3.研究过程仍显粗糙，未将高中生不同阶段的心理状态以及年级之间进行详细的差异分析，虽然相应的策略辅导开展得及时、丰富，但缺乏辅导策略的实施评价。同时意识到，开展心理健康教育工作仅靠几个专职心理教师是不够的，需要大力培养一批专业知识扎实、心理素养高的兼职心理教师和班主任。

（五）成果公报

新型冠状病毒疫情防控期间，为更有针对性地引导师生和家长正确掌握新型冠状病毒感染的肺炎防控知识和疫情发展状况，不信谣，不传谣，避免恐慌情绪，正确认识可能出现的认知、情绪、行为、躯体上的应激反应和科学防范，以及合理应对这个不同寻常的居家假期出现的心理困扰或规划烦恼，在学校疫情防控工作领导小组的指导下，学校学生发展指导中心专兼职心理教师积极投入到师生和家长的心理健康教育工作中。根据新型冠状病毒肺炎疫情以及防控的不同阶段，潍坊中学心理健康教育和家庭教育持续推进，真实地了解疫情中和后疫情不同阶段下学生的心理状态和家长需求，跟进及时有效的实施辅导策略，家校共育，用“心”护航，确保学生顺利复学和良好适应。

1.同“心”抗“疫”，组建心理支持团队

自疫情暴发，潍坊中学成立疫情防控领导小组，组建了由学校校长为组长，分管德育副校长总负责，德育处主任和各教学部分管主任为主要负责人，以学校两名专业专职的心理教师为核心、兼职心理教师、班主任和部分家委会成员为骨干、全员导师共同参与的心理支持团队。

2.科学教研，用“心”战“疫”

了解疫情不同阶段下高中生的心理状态是开展心理辅导和家庭教育的方向和内容，如何及时客观地了解、评价以及做出辅导策略，需要回答这些问题：高中生心理状态表现在哪些方面？有没有科学有效的调查方法以真实地了解不同阶段学生的心理状态？有没有完整、灵活的模式和系统来开展心理辅导工作？这成为心理支持团队教研的目标和支撑。

以《疫情下不同阶段高中生心理状态及辅导策略的研究与实践》为依托，通过问卷调查和个别访谈，疫情不同阶段及时开展有效的心理健康教育。在疫情初期进行了危机事件下的心理健康知识宣传，开通了心理咨询热线，编制了《潍坊中学疫情防控心理健康指导手册》（附后）。

针对不同阶段的科学调研，实施精准的辅导内容。开设“心悦之声”心理课堂专栏，开发潍坊中学“心悦之声”心理微课程，同时调动了家长、同伴、任课教师的互助参与。